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「靠牆北站」始終正是很多超模男藝人最愛的的瘦腿運動,不但姿態超純粹,緊貼15一分鐘會感受軀體痙攣冒汗,燃脂程度非但沒有輸掉慢跑! 想急劇剿滅胳膊右側肥肉的的靠牆企梨形女生,需要試一試下列那五組「高檔版則貼牆運動。
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